Tasaisen rusketuksen saavuttaminen ei ole helppoa – tai kuinka Instagram-tähdet välttävät solariumia
Pue päälle… ei mitään
Ainoa tapa välttää rusketusviivat kokonaan on ruskeutua alasti. Jos sinulla on yksityinen paikka, jossa naapurisi eivät näe sinua, voit viettää aikaa ulkona ilman rusketusvaatteita. HUOM! On olemassa riski saada auringonpolttama päästä varpaisiin, ja se on ah-niin epämiellyttävää. Käytä aurinkovoidetta UV-säteiden rajoittamiseen ja suojaa yksityisiä osiasi erityisen huolellisesti. Jos sinulla on enemmän rohkeutta kuin keskivertovirolaisella, voit käydä myös nudistirannoilla. Virolla on viralliset nudistirannat Pärnussa ja Narva-Jõesuussa. Voit myös vierailla erittäin suurella nudistialueella Saulkrastin rannan eteläosassa Latviassa.
Valitettavasti aina ei voi ottaa aurinkoa alasti, koska siihen on yleensä vähän mahdollisuuksia.
TÄHDEN VIISAUKSEN REUNA: Käytä rantatelttaa yksityisyyteen.
Pystytä rantateltta takapihallesi rajoittaaksesi rusketusalueesi näkyvyyttä. Rantateltta piilottaa sinut uteliailta katseilta ja tämän ansiosta voit maata alasti auringossa. Jos otat aurinkoa aamulla tai illalla, voit napata auringon matalat säteet. Lisäksi varjo pysäyttää tuulen ja antaa sinun ottaa aurinkoa viileämmällä säällä.
Käytä erilaisia rusketusvaatteita, vaihda niiden asentoa ja rusketa vaatteiden läpi.
Jos haluat saada luonnollisen rusketuksen ilman vahvoja helmiä, mutta yksityiseen rusketukseen ei ole mahdollisuutta, voit yrittää vaihtaa uima-asuasi. Voit esimerkiksi käyttää olkaimettomia bikinejä ensimmäisenä päivänä ja olkaimettomia bikinejä seuraavana päivänä. Tietysti myös bikinihihnojen asettaminen ympyrään auttaa. Kun otat aurinkoa vatsallaan, voit irrottaa selässäsi olevat olkaimet kokonaan. Se antaa eri ihoalueille mahdollisuuden olla auringossa ja auttaa pehmentämään rusketuksen juonteita. Mitä paljastavammat uima-asut, sitä pienempi bändi. Sinun täytyy vain tietää, mikä sopii sinulle. Mikrobikinejäkin on, mutta niiden kanssa esiintyminen rannalla hieman leimautuneessa Virossa on käytännössä sama asia kuin kävellä siellä Borat-uimapuvussa .
TÄHTI VIISAA: Käytä ruskettuvia rusketusvaatteita.
Läpinäkyvästä kankaasta valmistetut rusketus- ja uimavaatteet on suunniteltu siten, että auringonsäteet pääsevät niiden läpi. Niitä käyttämällä voit ylläpitää itsekunnioitusta, mutta iho saa silti huomattavan annoksen UV-valoa. Samaan aikaan rusketusvaatteissakaan ei koskaan päästä 100 % UV-säteilyä läpi, joten niitä kannattaa käyttää niin, että vaatteiden alle paljastunut iho peitetään luonnollisilla aurinkosuojaöljyillä, joilla on matala SPF. Löytääksesi oikean ratkaisun ihotyypillesi, sinun on löydettävä oikea aurinkovoide- ja rusketusvaatteiden yhdistelmä.
Keinotekoinen rusketus, eli käytä itseruskettavaa voidetta tai käy solariumissa
Solarium on enimmäkseen paikka, jossa voi ottaa aurinkoa rauhallisesti yksityisesti, mutta täytyy muistaa, että solariumia pidetään erittäin haitallisena ihon terveydelle ja solariumissa rusketus on suurin ihosyöpäriskin lähde. Aina ei myöskään voi olla varma solariumlaitteiden puhtaudesta, sillä se riippuu usein aikaisempien asiakkaiden ahkeruudesta.
Toinen keinotekoinen tapa varmistaa tasainen rusketus on levittää se itse. Voit tehdä tämän itseruskettavalla kosmetiikalla. Se vaatii ehdottomasti huolellista soveltamista ja on parasta uskoa tarvittava työ ammattilaisen tehtäväksi. Tässäkin on kuitenkin vivahteita.
1. On helppo tehdä virheitä levityksen aikana ja aiheuttaa tummia tai vaaleita pisteitä.
2. Levitetty rusketus on lyhytkestoista – vaikutus kestää noin viikon.
3. Dihydroksiasetoni (ihon rusketusaine kaikissa itseruskettavissa aineissa) pääsee ihosta suuria määriä vereen ja on siellä syöpää aiheuttava. Kosketusihottuma ei myöskään ole harvinainen ilmiö.
4. Suihkerusketuksessa hengität dihydroksiasetonia ja sen vaikutus on soluja hajottava, mikä voi aiheuttaa syöpää.
5. Vaikka iho on petollisen rusketus, levitetyn rusketuksen SPF on noin 3 ja vaikka jotkin keinotekoiset rusketusaineet sisältävät myös lisäsuojaa, tämän lisäsuojan vaikutus on noin 2 tuntia, kuten kaikki muutkin aurinkosuojatuotteet. Toisin sanoen, kun menet rannalle, et voi olettaa, että olet todella ruskettunut, koska muuten voit helposti palaa auringossa.
On myös muita aurinkottomia rusketusmenetelmiä , kuten injektiot, tabletit jne. mutta useimmiten niihin liittyy enemmän tai vähemmän vakavia terveysriskejä.
TÄHDEN VIISAUKSEN SANA: Älä missään tapauksessa käytä rusketustabletteja ja -injektioita. Parkitustabletit sisältävät keinotekoista elintarvikeväriä, jota kutsutaan kantaksantiiniksi, ja sen käytön ihon sävyn muuttamiseen tarvittaviin määriin tiedetään olevan terveydelle vaarallista (tuottaa punaisia ja oransseja kiteitä silmään), vaikka tutkimusta on vielä vähän. FDA pystyi siihen oikeuden määräyksellä kieltää aineen myynnin rusketustabletteina.
